随着我国大众生活水平的提高,肥胖人群的数量快速生长。但过度的肥胖会引起患上多种疾病的概率:例如高血压、高血糖、糖尿病、脂肪肝等,与此同时,肥胖还会引发痛风。这是因为肥胖人群因体内脂肪过多造成的堆积会使嘌呤代谢量增加、对尿酸排泄造成影响以及肝脏负担加重,由此可见,肥胖和痛风的关系密切。
根据有关调查发现,痛风人群当中有70%存在身体肥胖的特征,同时肥胖人群患上痛风几率比正常人群高出50%以上,所以肥胖人群要注意控制体重,及时采取措施来预防痛风以及其他疾病的出现。
减重是肥胖人群的首要改变的生活习惯之一,俗话说生命在于运动,运动健身的好处可不仅限于改善身材、控制体重,还能积极促进人体综合健康,预防各类疾病的发生。
部分肥胖人群出自急于求成的心理,在进行减重之时运动的强度过大,从而引发急性痛风的发作。这是因为高强度运动会造就血尿酸水平升高,强度过大的运动会超过肥胖人群身体的承受能力,损害身体健康,因此通过运动减重要循序渐进,遵循医嘱来锻炼。
除了通过运动减重之外,肥胖人群同样要在饮食方面上进行改善,平日里多食用绿叶类蔬菜,减少饮料以及酒精咖啡的摄入,肉类限制吃高嘌呤类等。在食疗方面上,哲成生物为了协助改善痛风人群的健康状态,全新推出风零系列产品。它是由哲成生物携手山东省代谢性疾病重点实验室、山东省免疫疾病与痛风临床医学研究中心、中国海洋大学等一批国内顶级的科研院所与临床医学中心共同研发而制,对尿酸高以及痛风人群十分友好。