阳虚体质是中医九大体质之一，但是人们对阳虚体质还不是很了解，不明白什么是阳虚，不知道阳虚的症状有哪些，下面我们就来看看关于阳虚的知识。

阳虚体质的人到了夏季依然觉得寒冷，从中医角度来说，这些人的体质都是阳虚体质，在夏天更应该注意养阳。夏天本来是“哪儿凉快去哪待着”的季节，有些人喜欢吹风扇、空调，但有些人却不一样，她们夏天吹风扇就觉得很冷，不敢吹空调，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，还经常觉得腰酸，四肢乏力等。门诊经常遇到夏天还怕冷的患者，从中医的角度来说，出现这种情况的人其实就是阳虚，为体内阳气不足。明代医家张介宾说：“天之大宝，只此一丸红日;人之大宝，只此一息真阳。”阳虚体质就是红日不那么温暖。阳虚体质的人火力不够，阳气不足，怕冷，要吃热，穿暖。

日常生活中我们可以使用利德治疗仪养生保健，同样可以起到滋阴补阳的良好功效。利德治疗仪作为现代技术与传统中医学的有机结合，通过其三种能量场作用于手足，能够传导感应，疏通全身经络，运行气血，平衡阴阳，起到促进新陈代谢，改善血液循环，排除微循环障碍，调节神经内分泌系统，增强免疫功能的作用，从而达到强身健体，治疗疾病的目的。

这里有一个“补阳”小秘法，就是每晚睡觉前使用利德治疗仪覆盖关元穴。关元在下腹部，身体的正中线上，脐下3寸。关元穴是小肠经的募穴，小肠经五行属火，用小肠经的火来温补任脉之阴，收到水火既济之功。之后覆盖足三里、三阴交治疗。足三里是足阳明胃经穴，多气多血，增加胃肠蠕动，强壮脾胃。三阴交是肝脾肾三条阴经相交会的一个聚合点，有从阴引阳之意，补益阴精，对肝脾肾都有补益固摄的作用。最后将治疗仪覆盖在腰眼部位，可以温煦肾阳、畅达气血，增强肾的纳气作用，进而达到益寿强身的功效。

《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以，养护阳气是养生治病之本。人体血液、津液在体内的运行循环，都需要阳气为之敷布运行，而血液、津液需要通过阳气的汽化作用，才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动，如此才能生生不息。

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