以手替针 打开人体自愈密码

“帮助更多人活得更健康、更自在”作为谈文澍教授的行医信念，也是他这么多年行医的真实写照。

他用双手展现中医文化魅力，为无数患者解除痛苦，人称“侠医”。

谈文澍，男，1951年出生于香港。中国针灸手力治疗学院副院长兼教授、中医健康管理师(高级)、整脊治疗师(高级)；《手针疗法》作者、创始人、医师兼导师。从业中医养生20多年，师从中国针灸手力治疗学院院长司徒植教授。

《手针疗法》简称手针，它是承传自《黄帝内经》的经络学说，是非入侵性的手力治疗，富有中医特色诊疗。其技术不用针，不用药，只用双手代替传统的金针通经络就可以激活人体的自愈密码（穴位），达致内病外治，救急扶危和痛症处理。方便快捷，安全、无副作用、有效益、简单实用，病者不用受针痛、出血、晕针。

通过《手针疗法》把身体内的经络打通能改善微循环，令气血的供养和排毒同时进行，防止血管幽灵化，提升免疫力，增加体力及活力，避免亚健康的出现。同一道理，“手针”有效的原因是药穴同源，经络=百子柜，穴位=药库。

近日，《手针疗法》被列入中国非物质文化遗产项目，荣获中医科研成果”一等奖“；中国针灸手力治疗学院入选新时代非遗传承基地。

由于谈文澍教授以其杰出的医疗技术和丰富的临床经验，为中医药事业的传承和发展做出了巨大的贡献。荣获中华中医药学会颁发“中医特色诊疗金手指创新成果奖”，荣获今日华人出版社及杰出人物杂志社颁发的“2021年度杰出人物之社会贡献奖”。；荣获中国医药教育协会入编“2022年中医药杰出人物 - 华医国粹创新成果汇编” ；香港卫视 - 国际健康宣传大使。

2023年5月，被授予”全球膳新锐匠心国际中医专家“；

2023年7月，被第一健康报道授予“健康宣传大使”；

2023年8月，被中国人口文化促进会中医文化国际传播分会任命为”第一届委员“；

2023年10月，在2023世界中联一技之长专业委员会学术交流会暨中俄传统医学交流大会上，谈教授通过技师示范，在90分钟内舒援了八个痛症，改观了人们对中医治疗速度慢的误 解，证明中医特色诊疗是快、狠、准，被授予”中俄传统医学交流项目高水平专业成就奖“；

同月，被授予非遗文化传播大使及传承导师，并予岐黄名家及国医名师称号及理事职衔；

被(中管院)中国管理科学研究院聘为终身客座教授；

2023年11月，世界非物质文化遗产研究院聘为特邀院士及北京华厦之星国际传播中心提名委员会授予”中华之光年度人物“。

一份荣誉，一份责任，一份担当，一份鞭策。新的时代赋予新的使命，新的使命开启新的征程，在健康中国2030战略的新形势下，在圆梦“一带一路”的宏伟征途中。谈文澍教授以实际行动践行了医者的职业操守和责任担当。用深厚的中医造诣和丰富的临床经验，致力为广大患者提供简、便、灵、验的中医技术，展现了中国博大精深的中医文化，为人民身心健康保驾护航，助力健康中国建设！

中医药作为中国传统的医学体系，一直以来都扮演着重要的角色。它以其独特的理论和治疗方法，在国内外都享有盛誉。而针灸、推拿则是“传统医学”的重要组成部分，它们行之有效且副作用极少，被大家广为接受。而针灸一般只有针穴通经，但是缺乏深层的推拿松筋。推拿按摩一般只有松筋活血，但是缺乏循经点穴。《手针疗法》刚好互补以上两者之间的空位，即是既有循经点穴也有深层的推拿松筋，把《黄帝内经》传承中医的疗法增加到另一个新的境界，这就是富有「中医特色的诊疗」。

《手针疗法》一书中详细介绍推拿十决（揉、摩、按，寻、切、点，推、抖、擦、拨）的临床操作技巧，如果能够纯熟运用和配合经络之推按与点穴疗效倍增。

1、揉法

揉法是以中指或食指用力吸定于一定的部位或某一俞穴，作轻柔缓和的环旋转动，带动该处的皮下组织。揉法勤作上看来与摩法有许多相似之处，二者都是作环形的揉摩。在临床应用中，应把揉法，摩法合起来，揉中有摩，摩中有揉，这样才能使揉而不浮，摩而不僵，应用时更加活。意念活动可参照摩法。

辅助手法:掌揉法

掌揉法是用大鱼隙肌着力或者掌根着力，腕部放松，以前臂带勤腕关节作小幅度之回旋活动。压力宜轻柔，速度亦应放慢。本法因受力面积较大，刺激缓和舒适，故尤適宜年老体弱者。腹部疾患如脘腹不通，腹胀肠鸣，便秘泄泻多可应用。腰背紧张，腰背肌劳损，四肢不适亦可应用。

2、摩法

摩法是以中指或食指指腹在一定的俞穴及病处上摩动。摩为抚摩之意，是手指在俞穴上作环形而有节奏的抚摩，它是基本手法中较轻柔的一种，比按法轻而比揉法重，介乎二者之间。实际上摩法用在按法施术后效果方好，而按法之后多配合摩法，二者不可截然分开，故多以按摩相称。

3.按法

按法是以施术者用拇指，中指或食指指腹面按压於患者之俞穴或病处，按的力量要由轻到重，由柔到刚，轻重适宜，刚柔相济，其力量应垂直向下，切勿左右偏移，务使之深透传导至内脏。

按法不仅通於绝大多数病症及穴位应用，而且又是其他基本手法的基础及准备阶段，因大凡施用手法点穴必触按俞穴，触及之初都是按法之意寓於内。而实际上施用每一个基础手法之前都应有按法之意，这样取穴才准确，病人亦易於接受，术者亦可从病人的反应来决定力量之轻重。按法施用之力量应视不同部位有所轻重，从而起到通经活络，调节阴阳，散寒止痛的作用。

4寻法

寻法是在按法基础上，加以推法而形成的一种特殊手法:有寻按搜索之意。实际操作是在较强的按法基楚上加以向前推重的力量，其力要求深透，内达脏腑器官，刺激较一般手法为强。全身大多数穴位 /俞穴均可应用，尤其是骨边，筋边及肌肉丰厚之处，用之更为适宜。

其意念如暗中寻物，有摸索寻找，搜索之意。学者当仔细体会，尤其检查阳性物(结节) 之时，此法应用更多，要求以手之触觉发现阳性物，这就要求有高敏感的触觉。

本法操作仍用中指或食指(必要时可用拇指)操作。以指腹接触患者肌体，禁用指甲掐按，免伤及肌肤，否则有失本法之本意。因寻法刺激性较强，故年老体弱者应慎用或手法相应减轻，总以患者能接受为度。

辅助手法:掌寻法

掌寻法亦是以掌代指，其操作及意念同于寻法。临床运用多以掌根用力，亦可以大小鱼际肌分别用力，多用于腰背四肢部。

5.切法

切法是以术者拇指偏锋，中指或食指指甲压按病者俞穴的一重手法。临床多用于十二井穴及人中，迎香等肌肉菲薄之处，要求要有按法之透劲，还有摩法之灵活寓其中，但力不可过猛，免伤皮肉，应以柔和为要，寓刚于柔之中。

6.点法

点法是中指或食指施术，手指微屈，指腹或指骨触及穴位，用快而接触时间极短，如拳之击人。要求力量深透含蓄，节奏平稳规律，如鸡之喙米，连续不断。临床应用之时则可灵活多变，力量可轻可重，速度可快可慢。

意念手指如拳之击人，对手功夫差者点到止，不可过力伤害对方，此为弱手法 :对手功夫好者则应应尽力应之，此为一般手法;对手与己势均力敌者当力大无情，此为重手法。

临床操作之时不可拘泥于此意念，力度要外柔内刚，深透含蓄，掌握适度，不可做得绝对，尤忌用拙力僵劲；总以患者能接受而又有效为度，力量不可过大，速度不可过快。临床主要用于腰背四肢肌肉丰厚之处，头部一般很少应用，胸腹亦应慎用。对于半身不遂，肢体麻木，风寒湿痹效果较好，可以起到活血通络，调理气血之功效。

7.推法

推法主要是以大小鱼际及掌根向前推移前进的一种方法。第二种方法，先握拳及将大拇指屈曲，用拇指罗纹面用力压在食指的第二节，余指(中指至尾指 ) 收拳，用食指第二节及第三节突出的指骨压向俞穴，这是最刚劲有力的指法。因接触面亦小，刺激欲刚劲有力，一般多用于骨边，颈项及四肢关节部。意如推车前行，不必求速，但求用力均匀一致，一往直前，而又可以左右回旋。要求力量既含畜沉稳，又活泼轻松，亦可以寓点法于其中。即沉而不滞，轻而不漂之意。其速度不必过快，以免滑然而过，防止用僵力擦伤皮肤。

8、抖法

抖法是以术者中指或食指按压穴位得气后，再以前臂的左右摆动来带动腕关节，使施术手指抖动振颤的一种手法。抖法要求在按法得气基础上施术，也就是要使力深透沉稳，但不应执着，而要摆动，活泼若龙蛇。这样力量既深透肌肤又活泼振颤，对于肌肉麻木不仁，肌肉紧张，寒邪外袭肌表者，可起到活血通络，放松肌肉，温经散寒之作用。

9、擦法

擦法是以指腹面往返擦动人体一定部位的手法。有如推车拉车，来去往返，连续不断，不可用僵力滞劲，其往返距离不宜过长，应在半尺之内为好。全身大部分均可应用。手法之后以透热为度，但表皮无损，亦不应有不适感觉，这与推法要求一致。

10、拨法

拨法是以中指或食指指腹或大小鱼肌按压于人体的一定部位来回摆动。病人有酸麻胀重之感时，再作与肌束成垂直方向的拨动。临床上多施用于阳性物(结节)出现及其附近，尤其是在背俞穴及夹脊穴附近的结节之治疗。对某些脏腑疾患等，往往收到较好的疗效。在四肢扭伤及腰背部劳损等筋结处，应用本法效果亦佳，临床操作时手法力量可稍强，但应视病人体质强弱，病之久暂，男女老幼之区别而灵活应用，总以患者能接受为度

拨法的意念有如拨巨弦，使之欲松，不可求速，但求执着不移，自然寓按法于其中。拨动局部紧张严重处，使之松解之后，再移他处拨动。用力勿过猛，应和缓沉着，寓刚于柔之中，亦加参寓摩法，揉法于其中，灵活应用，不必拘泥。

记住，不要拘泥于一法(一决)，把十决全部融入在推拿手法之中，疗效必定倍增。

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