据国家气候中心今年4月发布的2023年汛期气候预测，今年登陆我国的台风个数接近常年。预计2023年在西北太平洋和南海生成的台风个数为24-27个（常年为25个）；其中登陆我国的台风个数为6-8个（常年为7个）。比如7月的台风“泰利”、8月份的台风“杜苏芮”和台风“卡努”，其中以“杜苏芮”影响最大。而台风前后，暴雨来袭是习惯性动作。苗医药养生品牌正康扶元堂提醒您做好安全防护和健康管理。

首先，必须要有足够的安全防护意识。面对政府基层单位、应急管理等部门发布的防汛和撤离通知，公民一定要引起足够重视，切不可疏忽大意。更不可在暴雨来袭水淹庭院的时候还执意不肯撤离和转移到安全地带，这种思想和行为都非常不可取。正康扶元堂提醒您敬畏自然，爱惜生命，提升安全防护意识，要积极遵守政府部门的安排。

其次，个人要做好必要安全防护措施。及时关注气象部门天气预报和政府部门发布消息，提前关好门窗水电煤气开关等等，排查室内外安全隐患。及时储备一定量的方便面、矿泉水、自热火锅、水果、蔬菜、药品等必要的生活物资，以备不时之需。台风暴雨天气尽量不要出门，如果因工作等原因需要出门必须戴好头盔防止树枝坠落击伤头部，携带雨衣穿好雨鞋等雨具。如果遇到意外险情必须第一时间撤离到安全地带，必要时寻求公安、消防、应急等部门人员救援。

最后，个人也要做好必要健康管理。正康扶元堂提醒，多雨潮湿的台风天，适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。台风过后，气温气压随之变化，心血管病患者仍然不能放松警惕。要注意清淡低盐低脂规律饮食、早睡早起。同时，要保持乐观向上的心态，面对恶劣天气，不抱怨不指责，以积极的心态面对生活和工作。

正康扶元堂是总部位于山东烟台的苗医药养生品牌，近日为涿州人民捐献一批方便面、火腿、矿泉水等生活急需物资，积极奉献爱心，践行企业社会责任。公司2022年成立，致力于苗医苗药大健康事业的发扬与传承应运而生。自成立以来，公司始终聚焦于骨病专业康复领域，坚持挖掘苗药及其文化精髓，为骨骼健康助力!