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日本蝉联全球长寿冠军的秘密被找到啦!长寿编码100%拿捏延寿抗衰命门
2024-03-18 11:15:50   来源:今日热点网  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

从古至今,长寿一直是人们十分感兴趣的话题。前有富豪为长寿几乎丧心病狂的行为,后有多种高科技方式来养生,利用药物和先进的治疗手段治愈或抑制疾病。人类在抗衰老上的不懈努力,导致现在全球人口平均寿命和10年前相比已经有了明显的提升。

2020年各个国家平均寿命调查数据显示,日本女性的平均寿命为87.72岁,男性平均寿命为81.53岁。自2010年进行寿命统计开始,日本已经连续十年被评为“全球寿命最长的国家”。日本平均预期寿命为83.7岁,中国的预期寿命排在第53名,平均预期寿命为76.1岁。

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慢性病的罪魁祸首——身体不需要的,堆了一大堆,身体需要的,反而不够用

为什么中国人总说养生,年龄却只排在53呢?原因每家每户都能找到。中国人太好吃了,好吃的也太多了,可是烹饪方式不太健康,油炸、腌制这些,食物搭配也不合理,长期这样饮食的话,就容易产生各种疾病。为什么日本长寿的人多?他们每天食用至少40种各种食材,多多益善,越多越好,中国人炖肘子能连吃三天,营养太单一,这是最关键的因素。现在我们生活条件好了,营养也跟着过剩了。可是我们去看那些得了各种慢性病的人,往往是营养过剩和营养不良同时存在,过剩的营养是什么?脂肪过剩、碳水化合物过剩,热量过剩,尿酸超标,血脂血糖过剩,而另一方面,很多人体所需的营养又明显不足,优质蛋白不足,各种维生素缺乏,各种辅酶不足,肠道菌群不足,免疫因子不足。说白了,身体不需要的,堆了一大堆,身体需要的,反而不够用。我们每天都要摄入到充足的营养,营养的补充是为了调动身体各个脏腑、系统和组织的正常运作,这样做才能减少疾病的发生,身体健康有保障,长寿自然也就愿意靠近。

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现在老年人去体检,基本是这样的情况,有些营养超标过剩,比如说胆固醇,甘油三酯,反式脂肪、血糖,各种酸性物质;有些营养又明显不足,体质差,抵抗力低,易感冒的中老年人,普遍缺乏优质蛋白质;容易骨痛骨折的,缺钙铁锌硒;高血压的老人,缺钙缺钾;血脂高的,心脑血管病问题的,缺乏维生素C、维生素E维生素B6、B12,精氨酸,ω-3多不饱和脂肪酸等等,很多疾病都是因为营养素的缺乏。微量元素也与糖尿病之间有着密切的关系。比如锌,能够参与胰岛素的合成与降解,当血液中锌的浓度降低时,易造成高胰岛素血症的发病。

补足营养素提高自愈力就是延长寿命

中科院专家已经证实,通过低碳饮食、轻断食、有氧运动、腹部的阻抗运动,就能帮助恢复胰岛的自愈功能,达到逆转糖尿病的目的!只是这个过程很难坚持,很多人都中途放弃了。而英国营养学家霍尔福德最大的贡献,就是他采用的提升自愈力的方法,不但比传统的运动,饮食调理等手段更有效,关键是实施简单方便,甚至无须改变生活方式,谁都能轻松做到,因而被很多科学家称为 【幸福疗法】。这是他的方法迅速在全球风靡的原因。

霍尔福德教授认为,所有的慢性疾病,都与没有做到营养的多样性有关。营养的多样性,不但能补足身体所缺的营养,还能帮助把体内的营养垃圾给中和抵消掉,所以我们吃东西要多元化,日本人就是吃的种类多,量却很少,这点值得我们学习。多元化的意思,并不是说饮食吃得太杂,与中国的乱炖是不一样的,而是说每顿饭的食物种类很多,每天摄入的食物种类至少达到了12种,每周食物种类也是要有25种,这就像盖大楼一样,钢筋、水泥、沙子、砖,这都是原材料,缺一不可,如果你偷工减料,那么这栋楼的质量能够得到保证吗?我们的身体也是一样的,保证营养均衡摄入,才能健康底子扎实,自愈力强。我们身边经常有很多老年人大把大把地吃药,以为吃药就能够修复身体,吃了半年不行就吃它,一年、两年、三年,甚至一辈子吃药都不能停,都不晓得换个思维去问问自己,吃了这么多年的药,好了吗?也不考虑是不是方向错了。药里面有蛋白质吗?药要里面有脂肪吗?药里面含有维生素矿物质吗?你是吃药长大的,你还是吃营养素长大的?可是改变我们中国人的饮食方式,日积月累的坏习惯可是不好改,怎么办呢?

“长寿编码”提高自愈力、抵抗力,供不应求,价格狂飙

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“长寿编码”的问世就可以解决这些问题,在不改变饮食习惯的情况下,“长寿编码”1号可以一次性补齐身体所需营养,搭配合理,营养丰富齐全,并通过小分子提取技术,达到身体更容易利用吸收的目的;“长寿编码”2号满足抗衰老所需全部营养素,实现人体营养的排补平衡。一套组合下来,把抗衰老和自愈力补得足足的,人自然长寿不生病。产品上市之后京东好评10000+、好评率高达99%。销量最高的时候,甚至创造了一天几百万元的销量纪录,因为一年仅仅供应30万套,货源稀有紧缺。并且从上架开始价格持续上升,一线渠道价格也是急速狂飙,近一个月已经从最初的5000多上涨到一万多一套,二线销售途径相对划算。

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“长寿编码”是有严格的营养理论支撑的,他的创始人霍尔福德教授把老年人的营养补充分成两大部分,树干树枝树叶指运动系统、神经系统、内分泌系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统八大系统的全营养补充,树根指对抗衰老的营养补充。老年人在进行营养干预时,应该先按营养树的模型全方位地补充营养素,霍尔福德发现,老年人通过营养树的方式补充营养素,身体自愈力会大幅提升,能非常明显地改善慢性病和延长寿命,通过“长寿编码”的补充,用180天即可重建老人的自愈力,95%老人慢性病状减轻,抵抗力提升53.62%。如今已有包括美英法在内的数十个国家推广普及霍尔福德的“长寿编码”。

增寿秘诀说难也不难,养成良好生活作息习惯,补充足够的营养素抵御疾病侵袭,或者说疾病来临,我们强有力的抵抗力可以与之抗衡,那你自然比他人寿命长,“长寿编码”帮你调理内在,表乎外在,由内而外的抗衰,避免疾病折磨。从根源上长久保持年轻状态,这也是抵抗衰老的最大底气。


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[责任编辑:ruirui]


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